Jaga Keseimbangan Aktivitas Harian Selama Puasa dengan 5 Cara Ini!

Jaga Keseimbangan Aktivitas Harian Selama Puasa dengan 5 Cara Ini!

Sobat Singa, bulan Ramadhan adalah waktu yang istimewa bagi umat Muslim. Selain menjalankan ibadah puasa, ada banyak aktivitas yang tetap harus dilakukan, mulai dari pekerjaan, sekolah, hingga urusan rumah tangga.

Menyesuaikan rutinitas harian agar tetap produktif tanpa menguras energi bukanlah hal yang mudah. Oleh karena itu, MinSing dalam artikel ini akan membahas cara efektif menyesuaikan aktivitas harian selama Ramadhan agar tetap berjalan lancar dan tubuh tetap bugar.

1. Mengatur Pola Tidur yang Seimbang

Kurangnya waktu tidur bisa berdampak pada energi dan konsentrasi sepanjang hari.

Agar tetap segar, coba terapkan pola tidur yang lebih teratur:

  • Tidur lebih awal setelah menunaikan ibadah tarawih.
  • Manfaatkan waktu istirahat siang untuk tidur sejenak (power nap) selama 15–30 menit.
  • Hindari penggunaan gawai sebelum tidur agar kualitas tidur lebih baik.

2. Menjaga Asupan Makanan Sehat

Makanan yang dikonsumsi saat sahur dan berbuka sangat berpengaruh terhadap stamina tubuh.

Agar tetap bertenaga selama puasa, perhatikan beberapa hal berikut:

  • Konsumsi makanan kaya serat dan protein saat sahur agar kenyang lebih lama.
  • Hindari makanan berminyak dan tinggi gula yang bisa menyebabkan rasa lemas.
  • Perbanyak minum air putih untuk menjaga hidrasi tubuh.

3. Mengatur Jadwal Kerja dan Aktivitas Sehari-hari

Agar tetap produktif selama Ramadhan, lakukan penyesuaian dalam jadwal kerja dan aktivitas harian:

  • Kerjakan tugas-tugas yang memerlukan konsentrasi tinggi di pagi hari saat energi masih optimal.
  • Hindari begadang agar tubuh tetap segar untuk aktivitas keesokan harinya.
  • Jika memungkinkan, atur waktu kerja lebih fleksibel agar bisa beristirahat sejenak saat energi mulai berkurang.

4. Tetap Aktif dengan Olahraga Ringan

Meskipun sedang berpuasa, tubuh tetap perlu bergerak agar tidak mudah lemas.

Cobalah olahraga ringan seperti:

  • Jalan santai atau stretching setelah berbuka puasa.
  • Yoga atau senam ringan sebelum sahur untuk menjaga kebugaran.
  • Hindari aktivitas fisik berat yang bisa menguras energi terlalu banyak.

5. Maksimalkan Ibadah dengan Manajemen Waktu yang Baik

Ramadhan adalah momen yang tepat untuk meningkatkan ibadah.

Agar tidak mengganggu aktivitas harian, lakukan manajemen waktu dengan baik:

  • Gunakan waktu luang untuk membaca Al-Qur’an atau berdzikir.
  • Sesuaikan jadwal ibadah dengan rutinitas harian agar tetap seimbang.
  • Manfaatkan waktu sahur dan berbuka untuk lebih mendekatkan diri kepada Allah.

Tetap Produktif dan Sehat di Bulan Ramadhan

Menyesuaikan rutinitas selama bulan puasa memang membutuhkan strategi yang tepat agar tetap produktif tanpa mengorbankan kesehatan. Dengan pola tidur yang baik, makanan sehat, serta jadwal yang teratur, Sobat Singa bisa menjalani Ramadhan dengan lebih nyaman.

Di samping menjaga keseimbangan aktivitas harian, penting juga untuk tetap memperhatikan kebutuhan finansial agar ibadah dan keseharian berjalan lancar. Jika Sobat Singa membutuhkan dukungan keuangan yang fleksibel, pastikan memilih layanan pinjaman daring dari Singa Fintech yang aman dan terpercaya.

Yuk, jalani Ramadhan dengan penuh semangat dan perencanaan yang matang!

Singa Fintech, Aplikasi Pinjaman Daring Terpercaya

Untuk mempermudah proses pinjaman dan mengelola keuangan Sobat Singa, segera unduh aplikasi Singa Fintech langsung dari Google Play Store atau App Store. Dengan aplikasi ini, Sobat Singa bisa mengajukan pinjaman daring terpercaya yang CEPAT, TANPA JAMINAN dengan BUNGA RENDAH, serta BERIZIN dan DIAWASI oleh OJK (Otoritas Jasa Keuangan) dengan surat izin nomor KEP-47/D.05/2020. Singa Fintech juga memiliki sertifikasi ISO dengan No. Sertifikat: ISMS1001242 yang berkomitmen untuk menjaga data pribadi Sobat Singa AMAN terlindungi dengan fitur canggih liveness detection untuk keamanan ekstra.

Untuk informasi lebih lanjut mengenai layanan dan produk pinjaman Singa Fintech, jangan ragu untuk menghubungi MinSing melalui telepon di 1500066 atau email di cs@singa.id. Layanan konsumen MinSing tersedia setiap hari Senin hingga Jumat mulai pukul 08:00 hingga 17:00 WIB.

Jangan lupa untuk mengikuti MinSing di semua akun sosial media untuk mendapatkan update terbaru, tips seputar solusi keuangan, dan informasi menarik lainnya. Kunjungi website Singa Fintech di Singa.id, atau temukan MinSing di platform sosial media berikut:

Tetap terhubung untuk mendapatkan solusi keuangan yang terbaik dan terpercaya dari Singa Fintech! #LifeBetterWithSinga

Jaga Keseimbangan Aktivitas Harian Selama Puasa dengan 5 Cara Ini!

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Dapatkan pinjaman online cepat cair tanpa jaminan hingga Rp 48.000.000!
Download aplikasi Singa Fintech sekarang untuk solusi keuangan yang mudah dan aman!

Instagram Facebook-f Tiktok X-twitter Linkedin

Kantor Resmi

  • Operational (Foresta Business Loft 3 Unit 7 Tangerang, Banten
  • Head Office (Foresta Business Loft 5 Unit 30 Tangerang, Banten

Hubungi Kami

Perusahaan

Unduh aplikasi Singa Fintech sekarang!
Tersedia di iOS dan Android untuk mempermudah pengajuan pinjaman online Sobat Singa!
Apple Android
Unduh Aplikasi
Penyangkalan Resiko
  1. Layanan Pinjam Meminjam Uang Berbasis Teknologi Informasi merupakan kesepakatan perdata antara Pemberi Pinjaman dengan Penerima Pinjaman, sehingga segala risiko yang timbul dari kesepakatan tersebut ditanggung sepenuhnya oleh masing-masing pihak.
  2. Risiko kredit atau gagal bayar ditanggung sepenuhnya oleh Pemberi Pinjaman. Tidak ada lembaga atau otoritas negara yang bertanggung jawab atas risiko gagal bayar ini.
  3. Penyelenggara dengan persetujuan dari masing-masing Pengguna (Pemberi Pinjaman dan/atau Penerima Pinjaman) mengakses, memperoleh, menyimpan, mengelola, dan/atau menggunakan data pribadi Pengguna (“Pemanfaatan Data”) pada atau di dalam benda, perangkat elektronik (termasuk smartphone atau telepon seluler), perangkat keras (hardware) maupun lunak (software), dokumen elektronik, aplikasi atau sistem elektronik milik Pengguna atau yang dikuasai Pengguna, dengan memberitahukan tujuan, batasan, dan mekanisme Pemanfaatan Data tersebut kepada Pengguna yang bersangkutan sebelum memperoleh persetujuan yang dimaksud.
  4. Pemberi Pinjaman yang belum memiliki pengetahuan dan pengalaman pinjam meminjam, disarankan untuk tidak menggunakan layanan ini.
  5. Penerima Pinjaman harus mempertimbangkan tingkat bunga pinjaman dan biaya lainnya sesuai dengan kemampuan dalam melunasi pinjaman.
  6. Setiap kecurangan tercatat secara digital di dunia maya dan dapat diketahui masyarakat luas di media sosial.
  7. Pengguna harus membaca dan memahami informasi ini sebelum membuat keputusan menjadi Pemberi Pinjaman atau Penerima Pinjaman.
  8. Pemerintah yaitu dalam hal ini Otoritas Jasa Keuangan, tidak bertanggung jawab atas setiap pelanggaran atau ketidakpatuhan oleh Pengguna, baik Pemberi Pinjaman maupun Penerima Pinjaman (baik karena kesengajaan atau kelalaian Pengguna) terhadap ketentuan peraturan perundang-undangan maupun kesepakatan atau perikatan antara Penyelenggara dengan Pemberi Pinjaman dan/atau Penerima Pinjaman.
  9. Setiap transaksi dan kegiatan pinjam meminjam atau pelaksanaan kesepakatan mengenai pinjam meminjam antara atau yang melibatkan Penyelenggara, Pemberi Pinjaman, dan/atau Penerima Pinjaman wajib dilakukan melalui escrow account dan virtual account sebagaimana yang diwajibkan berdasarkan Peraturan Otoritas Jasa Keuangan Nomor 10/POJK.05/2022 tentang Layanan Pendanaan Bersama Berbasis Teknologi Informasi dan pelanggaran atau ketidakpatuhan terhadap ketentuan tersebut merupakan bukti telah terjadinya pelanggaran hukum oleh Penyelenggara sehingga Penyelenggara wajib menanggung ganti rugi yang diderita oleh masing-masing Pengguna sebagai akibat langsung dari pelanggaran hukum tersebut di atas tanpa mengurangi hak Pengguna yang menderita kerugian menurut Kitab Undang-Undang Hukum Perdata.
2024 Singa Fintech - PT Abadi Sejahtera Finansindo. All right reserved
Scroll to Top

TKB Information

Sesuai dengan prinsip transparansi informasi untuk perlindungan Pengguna yang wajib dilaksanakan oleh penyelenggara Layanan Pendaan Bersama Berbasis Teknologi Informasi (LPBBTI) dan diatur dalam Peraturan Otoritas Jasa Keuangan pada POJK 10/POJK 05/2022 dan SEOJK No.19 Tahun 2023, maka Singa Fintech mempublikasikan Tingkat Keberhasilan Penyelesaian Pinjaman dalam 90 hari (TKB90), 60 hari (TKB60), 30 hari (TKB30), 0 hari (TKB0) sebagaimana tertera.

Semakin tinggi presentasi TKB90 yang tertera, menandakan semakin baiknya penyelenggara dalam memfasilitasi penyelesaian pinjam meminjam antara pemberi dan penerima pinjaman.

Rumus perhitungan yang digunakan : 

1. TKB90

TKB 90 = 100% – TWP 90

TWP 90 =

Posisi akhir wanprestasi diatas 90 hari kalender

Total posisi akhir

X 100%

2. TKB60

TKB 60 = 100% – TWP 60

TWP 60 =

Posisi akhir wanprestasi diatas 60 hari kalender

Total posisi akhir

X 100%

3. TKB30

TKB 30 = 100% – TWP 30

TWP 30 =

Posisi akhir wanprestasi diatas 30 hari kalender

Total posisi akhir

X 100%

4. TKB0

TKB 0 = 100% – TWP 0

TWP 0 =

Posisi akhir wanprestasi diatas 0 hari kalender

Total posisi akhir

X 100%